痛滚滚精油品牌咨询***

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精油的用量建议

【***】每次用量3~6滴，每6小时一次，每天总量不超过12~36滴。

【儿童】每次用量1~2滴，每6小时一次，每天总量不超过3~12滴。

【芳香按i摩】：运用***是芳香调理技术调理身体各个系统（有示范视频可参考）。

【湿敷】：将精油滴入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，均匀搅动后，浸入毛巾，在把毛巾拧干敷在伤处，用手轻压毛巾，使带有精油的水分能渗入皮肤。冷敷适合急性扭到的伤、缓解头疼、退i烧等。热敷促进血液循环，慢性肌肉关节疼痛、散瘀等。

【手足浴】：将精油滴入热水中泡手或脚。促进末梢循环，改善手脚冰冷；关节i炎，护甲，香港脚，脚臭等。

【肌肤***】：可将护肤精油加入乳液、面霜、芦荟胶或基础油中用于***肌肤。

【头部***】：洗发时加入精油可以清洁头皮，平衡头皮油脂分泌，护发防***。也可用于头部按i摩（头疗）。

【盆浴坐浴】：坐浴主要针对***及泌尿系统问题调理。浴缸中滴入精油泡澡可更好的放松身心，促进全身血液循环舒缓情绪。

【芳香浴i盐】：在浴i盐中滴入精油，用于洁面、桑i拿、按i摩、美甲等可更好发挥其***。

【口腔***】：可将精油制作漱口水，保持口腔健康，在牙膏滴上精油刷牙可以去烟垢。

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怎样判断哪些精油能内服？

在精油瓶的标签上发现了“食品添加剂”的中文字样，这意味着获得了中***品安全许可证，可以内服。如无标注，可撕开中文标贴，以英文标明美国原产地，并附有一行英文：' EssentialOil Supplement'。表明获得了美***品安全许可，也可以口服。

没有标号的复方精油可以看它的成分，看它是否含有不可内服的单方精油。

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什么是精油呢？

精油是一种植物性的挥发性油类，含有多种化合物，具有植物特有的香气。生产商一般采用蒸馏或机械方法（如冷压）从植物的叶子、树枝、花卉、果皮、果实等部位萃取其中的芳香化学物质，然后与载体油结合，然后形成产品---精油。

常见的精油有桉树油、丁香油、茶树油、薰衣草油等，用法包括涂抹、按i摩、经呼吸道吸入，或添加在泡澡水中。这些其实都属于芳香疗法（aromatherapy），一种起源于古埃及，近代盛行于欧洲的非主流***。

与许多文化中的传统***相似，虽然芳香疗法已经被实践了好几个世纪，但其有效性尚未得到充分评估，相关的科学证据还非常少。

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现在人们相信芳香疗法是一种辅助治i疗方法，它可以帮助改善一些健康状况，例如：

减轻焦急和抑郁本

提高慢性患者的生活质量

促进i睡眠

还有一些小规模研究表明熏衣草油的芳香疗法可能有所帮助：

缓解膝骨性关i节炎疼痛

提高老年性呆患者的生活质量

香熏疗法可能的作用机制是：香熏的香油刺激鼻子中的嗅觉受体，然后通过***系统将信息传递给大脑边缘系统。边缘型与人的情绪、行为、长期记忆等多个功能相关。有趣的是，边缘系统主要与记忆的形成有关，这或许可以部分地解释为什么熟悉的味道能引发人们的记忆和情绪。

此外，边缘系统还参与控制一些生理机能的无意识活动，如呼吸，心跳和血压。还有一些人相信，精油对***有生理作用。

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促进发质生长的精油

迷迭香，鼠尾草，熏衣草，百里香，天竺葵，柠檬，罗勒，葡萄柚，生姜，丝柏和雪松精油，迷迭香，精油，精油。

一种有效且简单的强化发质的方法是洗头后在冷水中加入1滴迷迭香精油，将头发冲洗干净。洗完澡后，不必再洗迷迭香精油了，因为迷迭香精油能使头发更有光泽，而冷水则能使血液中的毛细i血管收缩，从而刺激血液中的养分转移到发梢或毛囊，使头发更有营养。

疗法

下面的方法可以防止头发脱落，增强发质，使头发更浓密。当毛囊还在活动时，一些人甚至会长出柔软而细嫩的新头发。这种精油可以缓解早熟秃顶的问题，但要有耐心，而且必须坚持治i疗。诚然，忍耐是有好处的，坚持这种治i疗方法，你就会发现自己不容易***，咳嗽或感i染流i感，而且鼻窦炎也会减轻。必须先调配复方精油。

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精油使用方式

根据年龄、体质症状的严重程度不一样，用法不一样。

日常***一天喷一次伤处，每天喷上精油后，敷上保鲜膜20-30分钟。

偶尔性：偶尔会痛，持续3个月以上症状；建议每天1--2次，七天为一疗程，坚持用1-2个疗程。

频发性：一星期会痛3--4次，持续约6个月以上症状；建议每天用2--3次，七天为一疗程、坚持2--3个疗程。

经常性：经常痛，一年以上症状；建议一天用3--5次，七天为一疗程，坚持用3--5个疗程。