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迷迭香精油种类

迷迭香精油种类有桉迷迭香、樟脑迷迭香、马l鞭草酮迷迭香三个品种，主要是因为生长环境不同，而导致精油的主要成分（CT, chemo -type）不同。

樟脑迷迭香

樟脑迷迭香精油 (Rosemary camphor) 的主要成分为樟脑，樟脑含量较高，刺激性高，的舒缓效果，用在运动后及改善循环目的的有较佳的效果。

桉油l醇迷迭香

桉叶油l醇迷迭香精油 (Rosemary cineol) 的主要成分为桉叶油l醇 (与尤加利精油相似)带有尤加利味，其桉油l醇比例高，对于舒缓呼吸、提振精神有较佳的效果。

马l鞭草酮迷迭香

马l鞭草酮迷迭香精油 (Rosemary verbenone) 的主要成分是马l鞭草酮，适合熟龄的脸部***以及其他肌肤***类用法，产量稀少所以价格高昂，含有马l鞭草酮。

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护发精油多久用一次

护发精油其实每次的用量不需要太多，更不需要天天用。一般来说一周用1-2次就OK了。其实护发精油和发膜的使用方法有些相似，不需要天天用。另外在挑选护发精油时，根据自己的发质进行选择，根据发质，以及你希望使用护发精油后会带来哪些改变，满足这两点就能挑到真正能帮到你的护发精油了。后补充一点，油性发质的MM可能不愿意用护发精油，因为听起来比较油腻。其实油性发质的MM不需要使用护发精油哈，因为头皮油脂本来就足够多了。当然你也可以使用，大部分护发精油其实还是比较容易吸收的，而且不留任何残留物，油性发质的MM别怕。

雪松精油小知识：

雪松通过增加头皮的循环来帮助刺激毛囊。它能促进头发生长，减缓***，还可以调理头发稀疏及各种类型的***。

在苏格兰进行的一项研究涉及86名患者，他们被随机分为两组——一组每天在头皮上按l摩混合了：雪松精油、百里香精油、迷迭香精油和薰衣草精油，还有荷荷巴油和葡萄籽油两种基础油。对照组每天只使用基础油。7个月后，精油组44%的患者出现***症状改善，而对照组只有15%出现改善。

精油开l背的好处还是非常多的，可以达到护理皮肤作用，能够让皮肤里面的污垢被有效的清除，还可以让脸上的血液循环速度提高，让皮肤***到光滑细腻的状态，精油的分子比较小，所以容易渗透到皮肤表层，让皮肤更好的吸收，可以帮助调节皮肤，达到一个的状态。精油l开背还可以达到抵抗l***作用，精油里面所含有的玫瑰，乳l香，香橙，肉l桂等成分能够起到***工作，让皮肤细胞的再生能力变得更强，能够补充皮肤所需要的营养作用，使用精l油开背还可以让皮肤的细纹淡化，让皮肤弹性变得更好，这样抵抗l***的作用就能够很好的体现出来。用精油l开背还可以起到收缩毛孔作用，精油的种类有很多，像芦苇草精油，玫瑰精油，天竺葵精油，丝柏精油，佛l手柑精油等等，能够把多余的油脂给清除，让皮肤分泌皮脂分泌得到调节，让毛孔里面的污垢被有效的清除，所以用精油l开背能够让毛孔收缩变得更好，让皮肤变得更加细腻。

甜橙精油是特别适合小盆友的精油，可以在胸口滴一滴甜橙，安抚紧张情绪！

对于不太爱吃饭的小朋友，可以调整食欲，调整肠胃！可以用5毫升的甜杏仁精油，加入2滴甜橙精油，按l摩小孩的胃。过几天之后，小朋友就会胃口大开，很喜欢吃东西，帮助身体吸收VC！***发烧支l气管炎，用甜橙精油做按l摩！

当你的孩子出现刚才说的这些情况的时候，***发烧啊支气l管炎啊，病菌感l染的时候你就可以用甜橙精油配的这个按l摩油来给小朋友做按l摩，腹部的按l摩背部的按l摩腿根部的啊，很快的身体就会***过来，这就是甜橙精油的***，他对害怕的这个情绪有非常大的帮助，然后可让情绪中的孩子可以很好的平复下来，也是一款非常棒的减压按l摩油 .

柠檬精油，日本的很多企业都会在通风口，用棉签蘸柠檬精油来净化空气，澄清思路，可以在出风口当柠檬精油，空气清爽！

肝l脏排l毒首l选，对黄褐l斑有很好的作用，建议晚上用！

改善循环系统，增加免l疫力，净化身体，对消化系统有很好的改善，治l疗便l秘有很好的疗l效！

用五滴香橙精油，五滴柠檬精油，再加两滴迷迭香，再加20毫升芝麻油，调成按l摩油，如果有便l秘，可以用来顺时针按l摩腹部！

各种风l湿，

心灵层面，他可以让大家精力集中，缓解l疲劳！

一到两滴的柠檬精油滴在面巾纸上，深呼吸！

提升注意力，思维更敏捷！

可以做漱口水！所有精油都可以有消l炎杀菌的作用！

可以做护发素保湿！